Самое частое заблуждение, которое я слышу на протяжении многих лет, что к психологу надо идти только тогда, когда ты болен, неудачник или слабовольное чмо 🤦♂️
⠀
При этом с каждым годом всё больше развивается книжная индустрия по популярной психологии. Я вижу здесь как возможности, так и угрозы. Ведь фокус в этих книгах нацелен на объяснение человеческих факапов и как их можно в дальнейшем избежать. Автор передает как бы пас читателю и намекает: я тебе показал частые запутанности - теперь твоя очередь с этим что-то сделать.
⠀
Кто-то из вас читал эти книги, особо устремленные даже пытались выборочно применять инструменты и стратегии, предлагаемые авторами. Поскольку самостоятельно получается крайне удручающе, нас стали одолевать марафоны желаний, психологические марафоны и тренинги личностного роста. И звучит красиво, и показано именно здоровым, вот и ходят эти здоровые адепты по бесплатным марафонам или тренингам, подлечивая себе то одну оказию, то другую 🤪🤯
⠀
Здорово, когда прошедший марафон начинает что-то делать для пробуждения своей воли к жизни, но чаще всего это напоминает перекладывание грязного белья с одного места в другое, менее заметное.
⠀
Психотерапия как практическая часть психологии так же ставит во главу угла помощь людям, нуждающимся в поддержке. И здесь я вижу возможности от книг по популярной психологии и марафонов. Упускается из вида важная деталь - это глубокая целительная взаимосвязь психолога и клиента. Сила присутствия и серьёзная работа пришедшего на терапию творят ту самую магию исцеления.
⠀
Вот и получается, что на психотерапию ходят именно «удачники», смелые, сильные личности, которые возмущены и не готовы мириться со своими неудачами, запутанностями и сниженной эффективностью. Они стремятся снизить количество неудач в своей жизни через ответственность за эту жизнь, пусть даже на те ничтожные проценты, которые им выделены природой.
⠀
А неудачники смиряются с тем, как устроена их жизнь, и точно не готовы серьёзно браться за её улучшение. Ведь куда проще создать имитацию попытки и обвинять мир, родителей и государство 🤷♂️
