Статья о том, что психотерапия не только для больных и неудачников, а также о том, что книги по популярной психологии и марафоны могут помочь в личностном росте, но не заменят глубокой целительной взаимосвязи психолога и клиента.
# Психология
Стремление психологов к исследованию детства связано с тем, что большая часть наших характеристик закладывается в раннем возрасте. Психологи помогают клиентам пережить травматический опыт, перевыбрать норму поведения или сформировать новую когнитивно-поведенческую модель взаимодействия. Озвучивание воспоминаний может привести к появлению новых, более закрытых от себя воспоминаний и чувств. Это благородный труд на благо себе настоящему.
Статья рассказывает о том, что психотерапия не только для больных и неудачников, а для всех, кто хочет улучшить свою жизнь. Книги по популярной психологии и марафоны могут помочь, но глубокая целительная взаимосвязь психолога и клиента является ключом к успеху. Психотерапия помогает снизить количество неудач в жизни и стать ответственным за свою жизнь.
Статья о пограничном расстройстве личности (ПРЛ), его симптомах и лечении. Рассказывается о том, что ПРЛ применимо к людям с нестабильным эмоциональным поведением, уклонами к импульсивности и низким самоконтролем. Также упоминается, что более трети суицидников имеют диагноз ПРЛ, а женщины подвергаются ему в три раза чаще мужчин. Лечение ПРЛ осуществляется психотерапией, а лекарства используются только для снятия некоторых симптомов. В конце статьи призывается обращаться к психологу для профилактики хотя бы раз в год.
Мы стали слишком жалеть себя и не ставить перед собой амбициозных задач. Но только мы несем ответственность за свою жизнь и успехи. Нужно заставлять мозг работать и формировать новые нейронные связи. Начни с малого, чтобы держать мозг в тонусе и добиваться больших результатов. Если интересны психологические лайфхаки для саморазвития, дай знать в комментариях.
В статье автор рассказывает о своем пути становления клиническим психологом и дает советы тем, кто ищет короткие пути к успеху. Он подчеркивает важность научиться работать без мотивации и определять свои цели, а также дает простой способ выбрать одну цель и определить первые десять шагов к ее достижению.
Психолог-консультант переключается с помощи обычным людям на помощь предпринимателям в кризис. Он предлагает психологическую поддержку и новые идеи для организации бизнеса в условиях экономического кризиса.
Обилие книг и бесплатных вебинаров по психологии создают иллюзию экспертности у многих людей. Однако, чтобы действительно стать экспертом, необходимо вложиться в свой результат деньгами, временем и усилиями. Бесплатные марафоны и консультации могут быть полезны, но только если эксперт имеет необходимое образование и опыт. Найдите наставника, чтобы добиться желаемого результата.